Magasabb fokozatban a fekve nyomók

Komoly célok elérést jelölte meg versenynaptárában Baranyai József master’s és Hajdu Martin ifjúsági fekve nyomó  az idei évre. Legfőbb cél a korábban elért bajnoki címek, csúcsnyomások megvédése. A cél elérése érdekében magasabb fokozatba kapcsoltak a város hírnevét már eddig is öregbítő sportolók.

Április 29-én lesz a fekve nyomók első rangos eseménye, a Komáromban tartandó Magyar Bajnokság, ami egyben kiválasztója a májusban tartandó Európa bajnokságnak is. Aki  itt helytáll, az nagy reményekkel tekinthet a jövőbe, legalábbis ezt mutatja a korábbi évek statisztikája. Baranyai József 72 évesen a master’s kategóriában fiatalos szellemiséggel, nagy akarattal készül a korábbi győzelmei megvédése mellett egy titokban tervezett újabb világcsúcs eléréséért. Sőt, a saját edzésprogramján túl ahogy eddig is tette, külön figyelmet fordít tanítványa, Hajdu Martin ifjúsági versenyző teljesítményének fejlesztésére.

Szerencsére nincs is hiány Martin részéről az akaraterőben, de a teljesítményorientáltságban sem. A versenyszellem és a feladat végrehajtása a vérévé vált, ami nem is csoda. Még nem volt 4 éves, amikor már naponta járt úszóedzésekre,  mellette napi 2,5-3 óra szertorna edzés, mindkét sportágat a Fradiban . Nagyon kemény időszak volt, ami ma sincs másként, csak épp más sportágakban, amit az élet szabott ki számára egy sportsérülés miatt.  Az úszás és a víz szeretete a kajakozást , a szertorna adta átlagon felüli erő a fekve nyomást szülte. A kettő együttese pedig egy olyan mixelése a kitartásnak, a koncentrációnak és az erőnek, ami az eddigi pályafutása alatt elnyert 70-80 db arany, ezüst és bronzérmek gyűjtésében a folytonosságot jelenthetik.  Ennek megfelelően alakulnak az edzések, Józsi bácsi hétfőtől péntekig naponta 1,5 órán keresztül segíti a felkészülést, különös tekintettel a technikára.

Fejben dőlnek el a dolgok, szokta mondani a világbajnok edző, és nagyon igaza van. Nem minden az erő, talán ezért is lett „csak” második Martin a Világ Kupán. Akkor a győztesnél is többet nyomott ki, de a rossz technika miatt nem érvényesítették a legjobb eredményt a bírók. Ma már inkább a finomítás a fő feladat, egy dobogós helyezéshez a 67,5 kg-os súlycsoportban a teljesítmény már megvan. A speciális sportruhában biztonsággal megy ki a 120 kg, de már többször hibátlanul sikerült a 125 kg is.

A jó eredmény elérését segíti oda-vissza alapon a kajakozás is. Kemény sportág, ami közismerten erőt és kitartást igényel, és persze nagyon nagy tüdőre van szükség. A konditerem után Martinra vasárnap kivételével minden nap még 20 km rollerozás vár, ez biztosítja a tüdő kapacitásának fejlesztését. A napi sportprogram 2-2,5 órai kő kemény kajakozással zárul, így este 9 órára érkezik haza –ha minden rendben van a HÉV közlekedéssel. A kajak területén sem más a cél, mint az érmek gyűjtése, és legjobbak között a magyar válogatottal külföldön is megmérettetni magát, ahogy ezt serdülőként már sikerrel tette meg Olaszországban.

Drukkoljunk Józsi bácsinak és Hajdu Martinnak, hogy április 29-én mindketten képesek legyenek megvédeni magyar bajnoki címüket, aztán jöhet az Európa Bajnokság Ausztriában, Horn városban május 5-6. között. Szerezzenek dicsőséget a sportolók, legyen dicsőség a városnak, és talán akad olyan sportbarát vállalkozás is, amelyik a cégét dicsőséget szerzők támogatásával erősíti a piaci versenyben. Biztos befektetés, biztos megtérülés!

Oldal: Fekve nyomók magasabb fokozatra kapcsolva
FORRÁSPONT online - © 2008 - 2024 - forraspont.hupont.hu

A HuPont.hu weblap készítés gyerekjáték! Itt weblapok előképzettség nélkül is készíthetőek: Weblap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat